Poids : 84,6 kg (+ 2400 g)
IMC : 27,9 => Surpoids
Mensurations:
Poitrine : 101,5 cm (+ 5 cm)
=> total perdu : 7,5 cm
Taille : 85 cm (+ 2 cm) => total perdu : 16 cm
Hanches : 101,5 cm (+ 2,5
cm) => total perdu : 14 cm
Bassin : 112 cm (aucun changement ) => total perdu : 11 cm
Cuisse : 63,5 cm (+ 1,5 cm) => total perdu : 10,5 cm
Il y a encore quinze jours, j'étais à 82 kg et, malgré tous mes efforts, je n'en bougeais pas... pour maigrir s'entend. Phénomène inquiétant, je n'avais jamais faim, mais toujours envie de manger...
Le résultat ne s'est pas fait attendre, la frustration alimentaire doublant la frustration affective, sur fond d'échec à maigrir, j'ai décidé, à l'occasion de mon anniversaire, un peu avant et un peu après, de faire à ma guise. Voilà le résultat, non seulement sur la balance, mais même sur les contours.
Une mention spéciale à la poitrine, qui a littéralement explosé son record !
Actuellement, toujours pareil : jamais faim et toujours envie de manger. Je bois des litres de thé, de tisane, de café pour tromper mon envie de manger, mais rien du tout !
Je ne me cherche pas d'excuses, mais j'explique : un projet professionnel magnifique qui se mettait en place à la mi-avril a capoté... eh bien, justement à la période où j'ai craqué. En fait, je n'ai pas craqué le jour même, si bien que je n'ai pas vu le truc venir. FRUSTRATION est le maître mot de mes compulsions, sur lequel il faut que je travaille.
Et comme je digère lentement, et que ça compromet un régime de type Montignac, où il faut absolument que les bols alimentaires ne se mélangent pas, il va falloir que j'apprenne à diminuer mes quantités et ça... je ne sais absolument pas le faire !
J'ai peur, j'ai très peur...
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