le blog machine-arriere - Liste des derniers articles parus sur machine-arriere.over-blog.com au mois de Décembre 2011

Présentation

Blog : le blog machine-arriere
Catégorie : sport beauté Journal Intime régime diététique Santé
Description : Blog créé pour garder une trace des évolutions de mon poids (de préférence vers l'allègement), ce blog est devenu une sorte de journal de forme, point de départ de communication avec d'autres blogs s'intéressant aux mêmes choses.
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Terrible semaine (17/12/2011 publié dans : journal intime )

Semaine mal commencée avec des réclamations vraiment injustes et pénibles, et finie sur les genoux, festive au travail, avec des biscuits, des gâteaux, des repas spéciaux dans tous les coins, un ...
Bilan du 13 décembre 2011 (13/12/2011 publié dans : Progressions et observations )

Poids : 79 kg (- 400 g) IMC : 26,1 => Surpoids Mensurations: Poitrine : 95 cm (+ 2 cm) => total perdu : 14 cm Taille : 80 cm (aucun changement) => total perdu : 20,5 cm Hanches : 97 cm (+ ...
Bilan du 03 décembre 2011 (04/12/2011 publié dans : Progressions et observations )

Poids : 79,4 kg (+ 800 g) IMC : 26,2 => Surpoids Mensurations: Poitrine : 93 cm (- 1 cm) => total perdu : 16 cm Taille : 80 cm (+ 0,5 cm) => total perdu : 20,5 cm Hanches : 95 cm (- 0,5 ...