Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Présentation

  • : En cheminant vers mon poids set-point
  • En cheminant vers mon poids set-point
  • : Blog créé pour garder une trace des évolutions de mon poids (de préférence vers l'allègement), ce blog est devenu une sorte de journal de forme, point de départ de communication avec d'autres blogs s'intéressant aux mêmes choses.
  • Contact

Archives

21 juin 2008 6 21 /06 /juin /2008 09:49
Poids : 99.4 kg ( - 1200 g en 13 jours)
IMC : 33  => Obésité de grade I : obésité modérée ou commune

Mensurations :
Poitrine : 110 cm (aucun changement) => Total perdu : 0 cm
Taille : 96 cm (- 6 cm) => Total perdu : 6 cm
Bassin : 122 cm (aucun changement) => Total perdu : 0 cm
Cuisse : 71,5 cm
(- 2,5 cm) => Total perdu : Total perdu : 2,5 cm

De toute évidence, mon "rêve" de perdre 5 kg le premier mois restera un rêve, mais la silhouette se redessine lentement mais sûrement : je prends une forme plus féminine, puisque ma taille se creuse un peu et mes cuisses se font plus discrètes. J'ai regardé sur un catalogue : en moins d'un mois, j'ai perdu deux tailles de vêtement. Dit comme ça, je jubile !

Je n'ai pas fait beaucoup de gym, mais j'en ai fait. Crèmes après la douche, froide le plus possible.

Le régime lui-même ne pose pratiquement aucune difficulté, à part l'effet d'entraînement de la convivialité, assez rare, heureusement.

Partager cet article

Repost 0

commentaires