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  • : En cheminant vers mon poids set-point
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  • : Blog créé pour garder une trace des évolutions de mon poids (de préférence vers l'allègement), ce blog est devenu une sorte de journal de forme, point de départ de communication avec d'autres blogs s'intéressant aux mêmes choses.
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19 juillet 2008 6 19 /07 /juillet /2008 09:13
Poids : 98 kg (- 200 g en 7 jours)
IMC : 32  => Obésité de grade I : obésité modérée ou commune

Mensurations :
Poitrine : 106 cm ( - 4 cm) => Total perdu : 4 cm
Taille : 92,5 cm (- 0,5 cm) => Total perdu : 9,5 cm
Hanches : 119 cm (aucun changement) => Total perdu : 3 cm
Cuisse : 70 cm (- 0,5 cm) => Total perdu : 4 cm


Le palier se prolonge désespérément, malgré une perte de volume indéniable (dont je me passerais pour certaines, comme la poitrine !). Pourtant, même côté "vrai café" et caféine des colas "light", il n'y a plus rien à signaler...
J'ai décidé de persister, même sans plus d'espoir. Il paraît qu'après des années de yoyo, le corps bloque et ne lâche plus rien. Donc je persiste tout simplement parce qu'il s'agit d'un régime sain et relativement équilibré et qu'il me serait égal de le tenir à vie. S'il ne s'agissait que d'un palier, je ne perdrais donc rien.

Une piste, quand même : je bouge moins en ces vacances d'été que d'ordinaire. Pour ce genre de régime, ça ne devrait pas jouer, mais je le signale.

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