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  • : En cheminant vers mon poids set-point
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  • : Blog créé pour garder une trace des évolutions de mon poids (de préférence vers l'allègement), ce blog est devenu une sorte de journal de forme, point de départ de communication avec d'autres blogs s'intéressant aux mêmes choses.
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16 août 2009 7 16 /08 /août /2009 08:32
Poids : 96,6 kg (perte d'1 kg en une semaine )
IMC : 31,9 => Obésité de grade 1 : obésité modérée ou commune

Mensurations :
Poitrine : 104 cm (- 3 cm) => total perdu : 7 cm
Taille : 92 cm (aucun changement) => total perdu : 9 cm
Ventre : 111 cm (aucun changement
) => total perdu : 2 cm
Bassin : 120 cm (aucun changement) => total perdu : 2 cm
Cuisses : 73 cm (+ 1,5 cm) => total perdu : 1 cm

Cas de figure inverse de la semaine précédente : j'ai "bien perdu" en poids, mais côté centimètres, c'est décevant.
Toutes les femmes (selon le sport qu'elles pratiquent) seront d'accord avec moi pour dire que la perte des centimètres de tour de poitrine n'est pas une priorité et pour les zones critiques, non seulement ça n'a pas bougé, mais pour les cuisses, ça a même augmenté. Elles sont presque aussitôt grosses qu'à l'époque où je pesais plus de 100 kg !
Ce n'est pourtant pas faute de bouger et de faire des massages avec des crèmes amincissantes, etc.
De toute façon, pas question de se décourager, même si ça doit être comme ça encore longtemps.

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commentaires

Estelle 16/08/2009 21:53

bravo, un kilo par semaine c'est génial, j'aimerai pouvoir en dire autant, mais pour la semaine passée, c'est râpée !GROS BISOUS

Cicciotella 17/08/2009 09:33


Non, non ! pas "un kilo par semaine", mais "un kilo CETTE semaine" ! la semaine d'avant, je n'avais perdu que 200 g ! Je crois qu'il faut juste tenir bon, car d'un jour à l'autre, entre les aléas
des hormones et ceux de la digestion, et j'en passe, il y a des variations pas toujours en rapport avec nos efforts.


capucine 16/08/2009 21:25

C'est super, tu es sur la bonne voie! Tous les indicateurs ne peuvent pas être parfaits en même temps, ...il faut aussi tenir compte de la période du cycle (on gonfle toutes un peu avant nos règles!)... Il faut que tu continues le sport, et petit à petit, tu te sentiras mieux...Comme tu as bien progressé, tu devrais t'offrir un petit cadeau qui te fait vraiment plaisir, en produit de beauté, ou petit bijou, ...un truc pour te sentir belle! Je t'embrasse, et te dis à très bientôt!

Cicciotella 16/08/2009 21:33


Merci ! Très bonne idée, pour le petit cadeau...