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  • : En cheminant vers mon poids set-point
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  • : Blog créé pour garder une trace des évolutions de mon poids (de préférence vers l'allègement), ce blog est devenu une sorte de journal de forme, point de départ de communication avec d'autres blogs s'intéressant aux mêmes choses.
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16 décembre 2007 7 16 /12 /décembre /2007 07:44

J'ai essayé cette semaine de faire un peu attention.

On ne peut pas dire que ce soit flamboyant, mais enfin, je me considère comme encouragée, du fait d'être près de passer d'un poids à trois chiffres à un qui n'en aurait bientôt que deux... C'est psychologiquement important.

Je n'ai pas pu faire d'exercice physique, et pourtant, je sens bien que cela me ferait beaucoup de bien : chaque fois que je tente un exercice d'assouplissement, un gémissement de plaisir m'arrive, tant le dérouillement de ces muscles jamais sollicités est délicieux.

Poids actuel : 100 kg
IMC : 33


Obésité, classe 1. Les risques que vous souffriez de problèmes de santé de tous ordres (cardiovasculaire, métabolique, respiratoire, digestif, hormonal et cancérologique) sont élevés. Un changement des habitudes de vie et une consultation sont fortement recommandés pour retrouver la santé.

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