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  • : En cheminant vers mon poids set-point
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  • : Blog créé pour garder une trace des évolutions de mon poids (de préférence vers l'allègement), ce blog est devenu une sorte de journal de forme, point de départ de communication avec d'autres blogs s'intéressant aux mêmes choses.
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13 décembre 2011 2 13 /12 /décembre /2011 09:30

Poids : 79 kg (- 400 g)

IMC :  26,1 => Surpoids

Mensurations:
Poitrine : 95 cm 
(
+ 2 cm) => total perdu : 14 cm
Taille : 80 cm
(aucun changement) => total perdu : 20,5 cm
Hanches : 97 cm
(+ 2 cm) => total perdu : 19 cm
Bassin : 107 cm
(- 0,5 cm) => total perdu : 16 cm

Cuisse : 60 cm (- 0,5 cm) => total perdu : 14 cm

 

Bon, ça n'est pas très lisible, tout ça et je reconnais que mon quotidien est à l'image de ce bilan. Mon alimentation est très anarchique du fait que je n'ai le temps de rien. Je suis rentrée très tard chez moi depuis trois semaines, avec des réunions à n'en plus finir et du travail supplémentaire à tire-larigot ; je suis donc tombée dans le piège des sandwiches, de la pizza prise au fourgon. A côté de ça, les week-ends, malgré un frigo presque vide, j'ai eu le temps d'accommoder des fonds de placard d'une façon raisonnable. Mais le plus raisonnable serait encore de profiter qu'aujourd'hui, je ne sors pas trop tard du boulot, pour aller faire des courses et prendre le temps de cuisiner.

Merci à vous de continuer à venir prendre des nouvelles.

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commentaires

Jo-Elle 30/12/2011 15:19


Salut, cela va cela; les blogs vient sur le Net, les kgs, les hommes, les sous, le moral, le temps de cuisiner, la forme


C'est peut être ainsi la Vie tout simplement ????


Bon début d' année à toi

Cicciotella 08/01/2012 16:34



Sûrement, je vais revenir bientôt analyser tout cela.



Astrid 14/12/2011 14:55


C'est une période difficile et tu la gères pas mal du tout dis moi...Bon courage et bonne continuation.


 

Cicciotella 17/12/2011 19:05



Ben, j'aimerais quand même la gérer avec plus d'aisance et de fermeté, mais j'essaie de ne pas tout lâcher...



mllelili 14/12/2011 13:56


Bravo pour y arriver avec des semaines si chargées, et peut que oui tu approches de ton poids de forme. J'espère que tu arriveras l'an prochain à caser du sport régulièrement ça fait quand même
un bien fou, pour les cm et le moral

Cicciotella 17/12/2011 19:06



Le sport, je n'y arrive plus, je n'ai plus le temps. J'arrive en période de congés, je vais essayer de mon mieux pour m'y remettre un peu, voire beaucoup.



Salles de Sport Paris 13/12/2011 19:56


C'est toujours le problème de vivre à 100 à l'heure, il est difficile parfois de controler totalement notre alimentation, mais ca va toujours dans le bon sens et la motivation est là alors il ne
faut rien lacher ;-)

Cicciotella 17/12/2011 19:06



Merci de me remotiver !



Tydruk 13/12/2011 13:40


Bravo pour la perte mais surtout bravo pour le WE raisonnable. Pas évident du tout de se reprendre après une semaine difficile et d'éviter la décompression totale. Bientôt les fêtes, j'espère que
tu pourras te reposer un peu et te recharger auprès de tes amis et de ta famille.


Courage :-)

Cicciotella 17/12/2011 19:06



Je pense que, paradoxalement, je ne vais pas trop manger pendant les fêtes. Le repos me fait toujours du bien.