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  • : En cheminant vers mon poids set-point
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  • : Blog créé pour garder une trace des évolutions de mon poids (de préférence vers l'allègement), ce blog est devenu une sorte de journal de forme, point de départ de communication avec d'autres blogs s'intéressant aux mêmes choses.
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16 mai 2010 7 16 /05 /mai /2010 09:15

balance-250.jpgPoids : 85,2 kg (+ 800 g)

IMC :  28,1 => Surpoids

Mensurations :
Poitrine : 99 cm (aucun changement) => total perdu : 10 cm
Taille : 85 cm
(+ 2 cm) => total perdu : 15,5 cm
Hanches : 99 cm (aucun changement
) => total perdu : 14,5 cm
Bassin : 111 cm (aucun changement) => total perdu : 11 cm
Cuisses : 65 cm (
aucun changement) => total perdu : 9 cm

 

Bon, c'est décevant, mais j'attendais bien pire.

J'ai pu refaire mes courses hier, ce qui m'évitera les sorties au restau ou les snacks en série, si dangereux pour la ligne (et le porte-monnaie).

A part le pauvre petit badminton de jeudi, je n'ai rien fait, et m'y remettre (au sport en général), cela me paraît quand même difficile : la fainéantise est la plus tenace !

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commentaires

stéphanie 17/05/2010 22:40



C'était un temps de pause, de respiration sur un programme pas évident à suivre, surtout en cas d'urgence professionnelle. Tu as pris goût au laisser aller? Pense aux autres choses auquelles tu
avais pris goût avant... Les muscles que tu sentais chauffer, le corps que tu voyais s'affiner et les compliments et regards des autres, et sans doute ce sentiment bien normal de fierté de voir
le chemin parcouru. Ne te mets pas la pression, si tu as besoin de fainéantiser ancore un peu prends le temps, accorde toi ce temps de repos. Mais n'abandonne pas tout. Je ne sais pas pourquoi je
te le dis d'ailleurs puisque je sais que tu n'abandonneras pas :-) Sois juste à ton écoute et à ce que tu désires sur le long terme et ça reviendra petit à petit.



Cicciotella 20/05/2010 12:43



Moi, je sais pourquoi tu poses la question de l'abandon.


Je vais me répéter tout ce que tu dis. J'en ai besoin, là, une fois de plus.



Carole M 16/05/2010 23:12



je suis sure que tu vas te remettre à bouger très vite...
La semaine prochaine tes 800 grammes de plus ça ne sera qu'une vieille histoire, sourire.


 



Cicciotella 20/05/2010 12:43



Pas si sûr, hélas, mais merci de ton soutien et de ta confiance.