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  • : En cheminant vers mon poids set-point
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  • : Blog créé pour garder une trace des évolutions de mon poids (de préférence vers l'allègement), ce blog est devenu une sorte de journal de forme, point de départ de communication avec d'autres blogs s'intéressant aux mêmes choses.
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18 juin 2011 6 18 /06 /juin /2011 08:22

balance-250.jpgPoids : 84,2 (- 400 g)

IMC :  27,8 => Surpoids

Mensurations:
Poitrine : 97 cm (
aucun changement) => total perdu : 12 cm
Taille : 84 cm
(aucun changement) => total perdu : 16,5 cm
Hanches : 102 cm
(+ 1,5 cm) => total perdu : 13,5 cm
Bassin : 112 cm
(- 0,5 cm) => total perdu : 10,5 cm

Cuisse : 64 cm (aucun changement) => total perdu : 10 cm

 

Je considère que ça continue à stagner, puisque même mes mensurations sont moroses. J'avoue que je ne comprends pas très bien, car je n'ai pas du tout l'impression de faire d'excès. Même, ces derniers temps, je mange très peu, très en dessous de mon appétit "normal".

Pourtant, j'aime de plus en plus mon reflet dans la glace, spécialement dans la zone taille ; les mensurations devraient en rendre compte. Bizarre.

Je m'accrocherai, des mois s'il le faut, et il faudra bien avoir une explication !

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commentaires

mllelili 20/06/2011 21:32



ON peut aussi se dire que petit à petit, 400g cette semaine, 600 la semaine d'avant ça fait quand meme 1kg, parfois je me dis qu'à force le corps se méfie et qu'il a du mal à lacher les kilos,
comme s'il se disait de toutes façons dans quelques temps elle va craquer alors... garde bien ta motivation, tu l'auras à l'usure, il va finir par les lacher :)


est ce que tu arrives à faire un peu de sport en ce moment? ça ne change rien pour les kilos mais pour les cm ça peut faire la différence



Cicciotella 21/06/2011 22:16



Non, je ne fais pas beaucoup de sport, en dehors de mes abdominaux, les triceps et quelques battements de jambes (presque) tous les jours. Un peu de marche rapide une fois par semaine. Ça ne va
pas très loin...


Je me résigne à ce palier, tout en me disant que c'est peut-être ce qui aide ma peau à tenir : si j'avais perdu encore 3 kg dans la foulée, qui sait de quoi j'aurais l'air ?


Merci de tes encouragements.



Laurent 19/06/2011 23:25



Coucou, ne t'inquiètes pas, il s'agit peut être d'un palier. En tout cas, n'abandonnes pas, tu vas en venir à bout.


Ce qui compte, c'est que tu apprécies la silouette que tu es en train de te construire. Et ça, c'est l'essentiel.


En tout cas, je continue à t'encourager. Tu vas y arriver



Cicciotella 21/06/2011 22:17



Le fait que je n'aie pas craqué et aie poursuivi mes efforts plaide pour la thèse du palier (interminable). J'espère que ça va s'arranger et je te remercie d'y croire avec moi.



stéphanie 18/06/2011 23:20



Il y a tellement de choses qui peuvent fausser le poids et les mensurations, parfois d'une heure à l'autre. Tiens un exemple : hier soir au coucher je pesais moins que ce matin à jeun au lever,
va comprendre ! L'essentiel je crois c'est ce regard que tu portes sur ton reflet et ça je le trouve génial, je suis contente de te lire écrire de telles choses. On se suit depuis un moment
maintenant, et tu dis assez rarement apprécier ton reflet pour que ce soit un événement quand tu le dis ! J'adore !



Cicciotella 21/06/2011 22:20



J'avais bien aimé ce que tu avais écrit sur tes mollets !


Le plus fou, c'est que ma silhouette ferait le désespoir de n'importe quelle femme de 40 ans qui n'aurait pas mon passif ; mais j'en suis tout à fait contente et j'arrive à trouver des qualités à
telle ou telle portion de ma silhouette. Comme quoi, les braves gens ont parfois raison (tout en ayant tort) de dire qu'on n'apprécie sa chance que lorsqu'on en a bien bavé.



bidoubulle 18/06/2011 15:32



j'espère que tu vas bientot fracassé ce palier !! bisoubidou !



Cicciotella 21/06/2011 22:20



Je l'espère aussi.