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  • : Blog créé pour garder une trace des évolutions de mon poids (de préférence vers l'allègement), ce blog est devenu une sorte de journal de forme, point de départ de communication avec d'autres blogs s'intéressant aux mêmes choses.
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22 novembre 2009 7 22 /11 /novembre /2009 08:09
Poids : 89,6 kg (perte de 400 g)

IMC : 29,6  => Surpoids

Mensurations :
Poitrine : 102 cm (- 1 cm) => total perdu : 7 cm
Taille : 87 cm
(- 0,5 cm) => total perdu : 14 cm
Hanches : 105 cm (- 0,5 cm
) => total perdu : 8 cm
Bassin : 115 cm (- 0,5 cm) => total perdu : 7 cm
Cuisses : 67 cm (- 0,5 cm) => total perdu : 7 cm
 
Du tout jaune partout malgré une petite perte de 400 g seulement cette semaine. Mais c'est la perte qui me fait crever le plafond du 9 et entrer dans la dizaine 8... Alors je suis bien contente, et j'ai rendez-vous à la piscine tout à l'heure pour fêter ça.
Après un petit flottement pendant la période où je n'avais plus internet, je me suis décidée à ne plus faire le moindre écart : la méthode Montignac ne transforme réellement le gras en muscles qu'à supposer que la lipolyse puisse avoir lieu. D'où peut-être la déception quand je regarde mes photos sur deux mois : ce n'est pas flagrant (à mes yeux) parce que la diminution du gras en proportion n'est pas flagrante et, peut-être que, comme dans un régime hypocalorique, j'ai perdu du muscle.

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commentaires

Astrid 23/11/2009 10:25


Un changement de dizaine et du moins partout... Un précédent avant-après où toi seule ne voit pas de différente, mais nous si et c'est flagrant ! Un moral qui semble revenu...De l'optimisme
aussi... Que du positif en somme.
Félicitations !


Cicciotella 23/11/2009 19:10


Merci ! meilleurs encouragements à toi aussi.


Carole M 23/11/2009 10:25


Pas flagrant !!!! mais ça descend tjrs...
Alors il n'y a que dans tes yeux que ça ne doit pas se voir, sourire.
Bisous à toi et félicitations la belle, sourire


Cicciotella 23/11/2009 19:09


Merci !


Giuliabella 22/11/2009 23:11


je trouve ces chiffres quand même drôlement encourageants, pas toi ?

que de la perte ! et il faut bien te dire que tout ce qui fond doucement a dix fois moins de chance de revenir  ;-)


Cicciotella 23/11/2009 19:09


Oui, bien sûr !


capucine 22/11/2009 20:29


Je viens de remarquer que tu as changé ta vignette !!!!! Je suppose que c'est lié au changement de dizaine!!!! Tu as raison de marquer ces ruptures, ... qui t'éloignent définitivement de ton vieux
jean!!!!! Bises!


Cicciotella 22/11/2009 22:32


En fait, je voulais créer un avatar pour parler de mon oncle, et dans mon élan, j'en ai fait un pour moi.
Mais je ne l'aime pas trop : en fait, il y avait si peu de choix dans les items qu'il ne me ressemble que dans le principe (châtaine, yeux foncés, peau claire, lèvres pulpeuses, sourcils près des
yeux, visage à l'ovale large), mais certainement pas dans les traits : vous ne me reconnaîtriez pas en me croisant, c'est certain (utiliser les rides proposées m'aurait donné 70 ans, ne pas les
utiliser me donne un physique de Lycéenne).

Je retiens cependant l'idée d'en changer quand je changerai à nouveau de dizaine... l'été  prochain !


capucine 22/11/2009 20:26


Bravo! Et l'idée de le fêter à la piscine est excellente... Gros bisous!


Cicciotella 22/11/2009 22:27


J'y ai emmené quelqu'un pour la faire nager un peu.