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  • : En cheminant vers mon poids set-point
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  • : Blog créé pour garder une trace des évolutions de mon poids (de préférence vers l'allègement), ce blog est devenu une sorte de journal de forme, point de départ de communication avec d'autres blogs s'intéressant aux mêmes choses.
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7 mai 2011 6 07 /05 /mai /2011 09:34

Poids : 88,2 (- 1200 g)

IMC :  29.1 => Surpoids

Mensurations:
Poitrine : 99 cm (
- 1 cm) => total perdu : 10 cm
Taille : 86 cm
(- 1 cm) => total perdu : 14,5 cm
Hanches : 103 cm
(- 1 cm) => total perdu : 12,5 cm
Bassin : 114 cm
(- 1 cm) => total perdu : 8 cm

Cuisse : 67 cm (- 1 cm) => total perdu : 7 cm

 

Encore une semaine où la perte dépasse un kilo, mais cette fois, les mensurations fondent équitablement, partout. Je suis bien entendu ravie que mes efforts paient.

Ma grande crainte était que ma sortie d'hier, avec un buffet, ait des effets négatifs, mais j'étais prête à ne rien manger si rien dans le buffet ne correspondait aux recommandations de Montignac. Or j'ai réussi entre le fromage, les carottes râpées, et la charcuterie sans pain, à me constituer une assiette à la fois sympathique et sans danger, d'où l'ultime perte de ce matin.

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commentaires

Astrid 10/05/2011 15:14



Cicciotella en mode warrior est de retour, et ça paye !


Félicitations pour ces résultats bluffants et qui vont certainement t'encourager à poursuivre tes efforts...



Cicciotella 11/05/2011 17:31



C'est certain !


De plus, le régime que je suis, dont le moindre écart remet tout en question (il s'agit de mettre le pancréas en repos prolongé) m'aide à vraiment réfléchir avant de commettre le
difficilement-réparable...



Carole M 10/05/2011 12:25



ALors comment te sens tu avec cette perte qui refait voir le bout de son nez ?
As tu toi aussi le sentiment que ta tête se sent plus légère et que c'est à nouveau permis d'y croire ?
J'en suis presque là en ce qui me concerne.
Courage à toi tu fais preuve de cette tenacité qui force le respect.
Bisous à toi
Carole M



Cicciotella 11/05/2011 17:32



Merci de ce gentil petit mot. Tu as raison, c'est fantastique.



chantalucerne 09/05/2011 10:05



Coucou,


Je n'aurai qu'un mot: BRAVO!


Tout devient positif sur ton blog, tes articles et tes com's, c'est cool ;o))


dis moi est ce que la thérapie aurait un rapport avec ça: http://fr.wikipedia.org/wiki/Eye_movement_desensitization_and_reprocessing


bonne continuation, j'ai l'impression que tu es sur la bonne voie pour chasser tes démons ;o))



Cicciotella 09/05/2011 22:21



Oui, l'EMDR, je l'avais orthographié à tort avec deux M tout à l'heure.


Merci de ce lien.



Mala vida 08/05/2011 21:39



C'est bien ce que j'avais prévu...que du jaune ! je suis très contente pour toi ! Félicitations également d'avoir géré d'une main de maître l'épreuve du buffet. Si tu as pu concilier Montignac et
plaisir c'est vraiment 100 % gagnant !


 



Cicciotella 09/05/2011 22:23



Oui, c'est toujours possible de faire Montignac dans un buffet, à condition qu'il y ait assez de choix. C'est l'avantage.



lili 08/05/2011 15:40



Merci pour ta réponse :)