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Lundi 9 janvier 2012 1 09 /01 /Jan /2012 08:52

balance-250.jpgPoids : 80,8 kg (+ 1,8 kg)

IMC :  26,7 => Surpoids

Mensurations:
Poitrine : 94,5 cm 
(- 0,5 cm
) => total perdu : 14,5 cm
Taille : 80 cm
(aucun changement) => total perdu : 20,5 cm
Hanches : 99,5 cm
(+ 2,5 cm) => total perdu : 16,5 cm
Bassin : 109,5 cm
(+ 2,5 cm) => total perdu : 13,5 cm

Cuisse : 62 cm (+ 2 cm) => total perdu : 12 cm

 

Je me plaignais d'un manque de lisibilité dans mon ancien bilan, mais ça n'est plus le cas dans celui ci-dessus (à part pour ma poitrine, qui a décidément juré de se singulariser)...

 

Mais avant tout, meilleurs voeux 2012 à tous, que cette année vous apporte santé, réalisations, affection, bonheur et prospérité.

 

Voilà plusieurs semaines que je me perds de vue sur tous les plans, je n'avais ni le temps, ni l'envie d'introspection, ni d'observation. Je crois que je ne me suis pas regardée depuis des semaines dans une glace, à part pour le visage. Je n'allais pas bien du tout le mois dernier, et vous ne serez sans doute pas surpris d'apprendre que, si ça va un peu mieux et que j'ai retrouvé la force de reprendre des trucs en main, c'est parce que je suis sous antidépresseurs (légers, OK).

Du point de vue alimentaire, c'est parti en sucette : d'abord au boulot (cf. bilan précédent), puis, une fois en vacances, je me suis d'abord "offert" une semaine de maladie (otite, grippe, angine blanche, lumbago...) puis une semaine de décompensation alimentaire absolue... à tel point que, depuis la semaine dernière où j'ai repris les rênes, je suis toute désemparée de ne plus manger entre les repas et de voir mes portions "habituelles", si petites.

Je pars bosser, mais je vais passer sur vos blogs dans la semaine. je ne vous ai pas oubliés et je vous remercie chaleureusement d'avoir pris un peu de temps pour toquer contre l'écran pour avoir de mes nouvelles ce dernier mois.

Par Cicciotella - Publié dans : Progressions et observations - Communauté : Les copines au régime!
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Commentaires

Légers ou pas, l’essentiel est que cela te fasse du bien, ça à l’air d’être le cas alors je suis contente pour toi. Je te souhaite une belle nouvelle année, pleine de petits bonheurs et de grandes joies. Et parce que c’est le thème ici, une année avec des kilos qui s’envolent et, le plus important pour moi, une relation ou un rapport à l’alimentation et aux compulsions, apaisé et serein.

Pensées amicales et affectueuses, gros bisous.

Commentaire n°1 posté par stéphanie le 09/01/2012 à 23h11

Merci pour ces souhaits, qui sont ceux-là même que j'aimerais voir réaliser. Je t'adresse les mêmes, bien entendu.

Je me sens effectivement mieux. Je me cherche moins d'excuses aux infractions, je suis sur la bonne voie, je crois.

Réponse de Cicciotella le 10/01/2012 à 13h24

Bien sûr en les réclamant j'aurais préféré que les nouvelles soient meilleures, mais la vie est ainsi faîte... C'est difficile quand on est fatiguée, déprimée de rester à l'écoute de ses sensations et ne pas chercher ce réconfort évident, d'autant plus que souvent ces médocs augmentent l'appétit il me semble. Mais ça va passer... Tu vas retrouver vite un peu plus d'énergie j'espère.

Je t'embrasse fort en tout cas cicciotella et bon courage pour cette période difficile.

Commentaire n°2 posté par mllelili le 10/01/2012 à 09h06

J'ai déjà eu la force d'aller me soigner, ce qui n'était pas gagné, tant je me traîne ce mal-être professionnel et personnel depuis... octobre !

J'ai en effet beaucoup plus faim, mais je résiste mieux devant la pulsion... alors, ma foi.

Merci de tes gros bisous et j'espère que, de ton côté, tu gardes le cap. Merci de ton soutien au long cours qui me va droit au coeur.

Réponse de Cicciotella le 10/01/2012 à 13h25

Ton commentaire sur les portions m'a fait sourire, rire, car j'ai eu la même réaction que toi, j'ai regardé à deux fois mon assiette d'un air interrogatif.Quand je n'avais pas de boulot je pensais que tout irait mieux quand j'aurai un boulot, maintenant j'en ai un et je crois que tout ira mieux quand je l'aurai terminé ou si j'en avais un autre. Va comprendre... Je pense que si l'on avait, tu sais un grand machin avec une barbe et des poils et une grosse voix avec nous sous la couette, ça resoudrait pas mal de questions existentielles et toutes ces préoccupations passeraient au second plan...

Commentaire n°3 posté par Carmen le 10/01/2012 à 19h26

Merci pour les voeux! J'espère sincèrement que cette nouvelle année sera rempli d'espoir et d'amour et pourquoi pas de kilos qui s'envolent comme dit plus haut :-). J'espère aussi que les médicaments que tu prends te permettront de te sentir mieux et rapidement. Bon courage et surtout, ne laisse pas tomber tes rêves.

Tydruk

Commentaire n°4 posté par Tydruk le 10/01/2012 à 21h28

Que te souhaiter ? Concentration vers ton but, dérivations lors des tentations, satisfaction lors de moments et journées réussies

Et dormir ce qu'il faut pour ne pas traîner la fatigue chronique de l'hiver... même s'il est doux pour l'instant. Oranges, les maltaises vont arriver, pour les vitamines...

Belle journée à toi

Commentaire n°5 posté par Jo-Elle le 11/01/2012 à 07h38

Meilleurs voeux à toi également ! Que cette nouvelle année t'apporte la sérénité, sur tous les plans... Bon courage et je t'envoie plein de bises de soutien.

Commentaire n°6 posté par Astrid le 11/01/2012 à 12h20

Bon courage pour ce début 2012 en espérant que les bonnes habitudes arriveront vite.

Commentaire n°7 posté par Salles de Sport Saint-Paul le 11/01/2012 à 22h49

Merci beaucoup ! Vos encouragements à reprendre une activité sportive, même si vous devez désespérer, à la longue, me reviennent en tête de plus en plus souvent. Avec un peu de forces va me revenir la volonté.

Réponse de Cicciotella le 13/01/2012 à 22h41
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