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  • : En cheminant vers mon poids set-point
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  • : Blog créé pour garder une trace des évolutions de mon poids (de préférence vers l'allègement), ce blog est devenu une sorte de journal de forme, point de départ de communication avec d'autres blogs s'intéressant aux mêmes choses.
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31 mars 2012 6 31 /03 /mars /2012 08:34

balance-250.jpgPoids : 83,4 kg (- 1 kg)

IMC :  27,5 => Surpoids

Mensurations:
Poitrine : 96 cm 
(- 3 cm
) => total perdu : 13 cm
Taille : 84 cm
(- 1 cm) => total perdu : 16,5 cm
Hanches : 100 cm
(- 0,5 cm) => total perdu : 15,5 cm
Bassin : 112 cm
(aucun changement) => total perdu : 11 cm

Cuisse : 63 cm (- 1 cm) => total perdu : 11 cm

 

Que du jaune, ouf !

Mes efforts portent leur fruit, et il n'y a pas eu de rebond d'un jour à l'autre, je perds avec régularité une à deux centaines de grammes par jour. On verra combien de temps ça dure : l'expérience m'a appris que les cycles d'amaigrissements existaient et ne se ressemblaient pas.

Je me sens légèrement mieux dans ma peau, mais toujours rien à voir avec l'aisance incroyable dans les vêtements de l'automne.

Pas de compulsions, et j'arrive même à manger un peu moins le soir qu'à midi, ce qui relève habituellement de la mission impossible ! Profitons-en : j'ai vraiment besoin d'aller bien, en ce moment.

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commentaires

Jo-Elle 08/04/2012 07:50


Je te revois l'ascenseur...


Courage...

Cicciotella 08/04/2012 08:06



Merci bien.



Laurent 02/04/2012 22:03


Coucou Cicciotella,


je vois que ça se passe plutôt bien pour toi en ce moment. Effectivement, je pense que le contôle est, pour nous, totalement indispensable. Tant pis, s'il faut faire attention à vie, l'essentiel
et qu'on arrive à maitriser notre poids.


Je t'envoie plein d'encouragements et je souhaite très fort que tu puisses revoir "le monsieur"

Cicciotella 02/04/2012 22:39



En ce moment oui, mais si tu regardes la courbe d'en bas, tu verras que j'ai repris du poids en automne-hiver et qu'il est plus que temps de freiner la cata.


Merci de ton passage ici.



Coucou 31/03/2012 19:24


Super Cicciotella, tu reprends les commandes, ça peut sembler une tentative de contrôle mais au delà des mots et des définitions on a bien
besoin de savoir ce qu’on mange et surtout de ne pas manger n'importe quoi. Je partage totalement ton projet. Gros bisous et courage : ca va aller de mieux en mieux surtout sans les
compulsions !

Cicciotella 01/04/2012 11:23



J'assume complètement la "tentative de contrôle" et j'espère même qu'elle réussira : seul le contrôle m'a jamais fait perdre du poids. Chaque fois que je me laisse vivre, je prends dix kilos en
trois mois, au minimum. Je suis condamnée au contrôle, et tant pis.


Merci de ton soutien.