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  • : En cheminant vers mon poids set-point
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  • : Blog créé pour garder une trace des évolutions de mon poids (de préférence vers l'allègement), ce blog est devenu une sorte de journal de forme, point de départ de communication avec d'autres blogs s'intéressant aux mêmes choses.
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29 mars 2010 1 29 /03 /mars /2010 14:44
Jour Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Activité rien Direct 8 Badminton
1 H
1 h de
marche
ou
Direct 8
rien Badminton
1 H
Randonnée


Lundi, je pars tôt, je reviens tard, et je vais sûrement être cre-vée. Autant ne pas risquer de ne pas tenir un programme : je fabrique de la culpabilité comme d'autres les calculs biliaires.
Même chose pour vendredi, très grosse journée en perspective.

Cette défection devrait être compensée par les deux heures de badminton : j'ai vu la semaine dernière qu'en salle, ce n'était vraiment pas le petit jeu tranquille auquel j'étais habituée !
Pour Direct 8, ça va être l'aventure : j'ai supprimé tous les cours que j'avais enregistrés, donc je ne saurai vraiment pas ce qu'il y aura au programme dans les cours que j'aurai enregistrés le matin avant de partir...

Modifications du 30/3/2010 :

Jour Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Activité Direct 8 rien  Badminton
1 H
1 h de
marche
ou
Direct 8
rien Badminton
1 H
Randonnée


J'ai finalement trouvé l'énergie, changement d'heure oblige, de faire ma gym vers 20H. C'était un programme de danse.

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Published by Cicciotella - dans menus
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commentaires

Giuliabella 30/03/2010 10:23


super programme, et réaliste, ce qui ne gâche rien !


Carole M 29/03/2010 17:20


C'est le nettoyage de printemps sur ce blog...
Il est plus clair un peu sans doute à ton image aussi, l'image intérieure comme extérieure d'ailleurs...
Tu sembles plus sereine, plus forte encore, plus croqueuse de vie...
Ca fait du bien à lire et ça me plait beaucoup...
Merci à toi pour ce dynamisme malgré les douleurs présentes..
ON continue alors... sourire
Bisous
carole M


Cicciotella 29/03/2010 22:58


Les douleurs se sont un peu estompées... Encore que j'aie fait Direct 8 aujourd'hui, contrairement à ce que j'avais dit... On verra demain au lever comment j'ai supporté toutes ces nouvelles choses
!