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  • : Blog créé pour garder une trace des évolutions de mon poids (de préférence vers l'allègement), ce blog est devenu une sorte de journal de forme, point de départ de communication avec d'autres blogs s'intéressant aux mêmes choses.
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8 août 2011 1 08 /08 /août /2011 14:16

Certains pro de l'amaigrissement recommandent de se donner des dates butoirs, généralement des cérémonies familiales, des rencontres, des retrouvailles, pour s'aider à tenir le cap.

Je suis parfois dubitative à ce sujet : et si on ne parvenait pas à tenir le cap ? Ne serait-il pas plus douloureux, le jour de ladite cérémonie / rencontre, etc. d'avoir à la fois à traîner son poids comme un boulet EN PLUS de l'idée qu'on aurait pu peser nettement moins si on s'était tenue à ses objectifs ?

 

J'ai décidé depuis quelques temps, depuis que les compulsions sont aux abonnés absents, de ne plus me laisser intimider par cette crainte. J'ai revu une ancienne camarade de Lycée aujourd'hui et nous avons décidé d'organiser une rencontre avec les anciens de notre classe le mois prochain au plus tôt. Le mois prochain, je peux être en dessous des 80 kg... On va dire qu'il faut que j'y sois, que mes anciens condisciples ne soient pas trop navrés pour moi en m'apercevant.

 

Voilà, c'est bien plus concret qu'une hypothétique rencontre amoureuse dont le candidat n'est même pas encore en lice et dont la date est donc encore de la science-fiction, tout en étant moins lourd d'enjeux et très sympathique tout de même !

http://img.over-blog.com/300x224/0/50/73/23/2009-bis/place-des-grands-hommes.jpg

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Published by Cicciotella - dans journal intime
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commentaires

Moune 28/08/2011 20:53



J'ai une réunion de famille le 1er octobre. Mon rêve serait d'y aller avec au moins 5kg de moins mais j'avoue que je n'y crois pas.... Mais je vais essayer...



Cicciotella 29/08/2011 18:15


5 kg en un mois ? Difficile, sauf si tu as beaucoup de kilos à perdre et commences un régime. Sinon, vise 3 kg, ce sera déjà beau, je trouve.


Wawours 13/08/2011 20:38



Bonne idée, c'est vrai qu'une échéance peut motiver et qu'on y pense lorsqu'on a envie de craquer. De temps en temps c'est pas mal mais je ne sais pas si ça fonctionne sur le long terme (du style
une perte de x kilos pour chaque moment important de l'année). En tout cas je suis sûre que tu y arrivera d'ici un mois, c'est une échéance assez éloignée et un but réaliste. Courage !!!



Cicciotella 18/08/2011 09:26



Je l'espère aussi. J'en ai vraiment assez, je veux vivre d'autres rapports avec les vêtements, le sport, le mouvement...



Astrid 12/08/2011 16:41



Belle idée ! Un objectif raisonnable en une durée raisonnable... Il sera forcément atteint (si, si, je le sais) et te motivera pour l'étape suivante.



Cicciotella 18/08/2011 09:26



Je l'espère. J'espère que j'aurai aussi une étape suivante très motivante.



Salles de Sport Paris 12/08/2011 12:19



La date butoir est importante juste pour se situer dans ses objectifs sans pour autant en faire un obsession...
Voir si on a atteint l'objectif permet de remettre en question son régime et de l'améliorer tout simplement, pour rattraper son retard par la suite et se fixer un prochain objectif plus réaliste.


En tout cas courage pour les -80kg!!! ;-)



Cicciotella 18/08/2011 09:27



Merci, mais je n'y suis pas encore ! la lenteur de ma perte est... épuisante.



didoo 11/08/2011 22:35



bonne route pour ton moins 1.2kg ou tout du moins t'en rapprocher.


didoo



Cicciotella 12/08/2011 11:48



Ce matin (et aussi hier), j'étais à 80,8 kg... On verra la pesée de demain matin...