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  • : En cheminant vers mon poids set-point
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  • : Blog créé pour garder une trace des évolutions de mon poids (de préférence vers l'allègement), ce blog est devenu une sorte de journal de forme, point de départ de communication avec d'autres blogs s'intéressant aux mêmes choses.
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22 mars 2011 2 22 /03 /mars /2011 21:11

romarin-copie-1.gifJe sais qu'il est trop tôt pour crier victoire, mais je tiens à signaler que ce matin, je pesais 89.8 kg, c'est-à-dire que je suis à nouveau en surpoids, et non plus obèse. La nuance est psychologiquement importante, le sentiment de n'avoir pas complètement perdu tous mes acquis.

Ce soir, je suis partie marcher pour consolider ma perte de poids (alors même que je n'ai pas le temps) et vous avez ici en illustration du romarin, plante dont j'ai coupé les premières et dernières branches pour moi de la saison pour une tisane. J'ignore encore de quelle teneur sera la pollution radio-active de demain...

En rentrant de ma marche, j'aurais mangé n'importe quoi. J'ai quand même contrôlé ce que j'ai mangé, faute d'avoir vraiment contrôlé les quantités, et il n'y a pas eu d'infraction. Grande résolution : pas de fromage (à part du parmesan) avant d'avoir retrouvé mon poids d'avant le pétage de plombs de novembre...

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Published by Cicciotella - dans journal intime
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commentaires

Mala vida 23/03/2011 18:40



ca fait plaisir de lire que tu as rectifié le tir ! et puis pour le moral c'est bon d être repassée de l'autre côté de la dizaine, meme pour 200 gr, je dirais même que ça change tout. Excellente
résolution pour le fromage, ça sert à rien de l avoir dans son frigo, de se torturer, de le regarder sous tous les angles et de finir par le dévorer ! 


allez bon courage, je sens que le printemps t'as fait du bien et que tu es repartie sur d excellentes bases !



Cicciotella 24/03/2011 11:43



Oui ! ce n'est pas parfait, et j'ai fait un ou deux écarts hier, mais dans l'ensemble, je crois être sur une toute autre lancée. Heureusement.



Jo-Elle 23/03/2011 05:25



Coucou, c'est le renouveau pour chacune de nous.... le printemps... la luminosité... bonne période avant les grosses chaleurs !


Ton petit mot de ce WE était dans mes indésirables et j'ai "manoeuvré" trop vite et il a disparu.... Peux-tu me le renvoyer ?


Ici je fête le printemps, ou mon corps fête le printemps à sa façon; poussée de boutons sur le menton.... et gratouillis entre les doigts...


Bonne journée -si tu lis cela le matin-



Cicciotella 24/03/2011 11:45



Oui, je vais essayer de le retrouver.


J'ai un ami qui, lors des bourgeonnements dermatologiques du printemps, se fait des cures de tisane de mauve. Maintenant, il anticipe carrément et cela semble lui réussir... De toute façon, il ne
faut rien contrecarrer et "laisser sortir". Mon ancien psy me soutenait que les éruptions de boutons étaient paradoxalement des moments de réparation narcissique, autrement dit, tu vas bien !