Mes projets de perte de poids, à partir du 23 avril 2011.
Reprise du régime Montignac phase 1.

Samedi 23 avril 2011 : 91 kg ; 

Samedi 30 avril : 90,5 kg ; poids réel : 89,4 kg  ;

Samedi 7 mai : 90 kg ; poids réel : 88,2 kg  ;

Samedi 14 mai : 89,5 kg ; poids réel : 86,8 kg 

Samedi 21 mai : 89 kg ; poids réel : 86,4 kg 

Samedi 28 mai : 89 kg ; poids réel : 84,6 kg 

Samedi 4 juin : 89 kg ; poids réel : 85,2 kg 

Samedi 11 juin : 88,5 kg ; poids réel : 84,6 kg

Samedi 18 juin : 88 kg ; poids réel : 84,2 kg

Samedi 25 juin : 87,5 kg ; poids réel : 82,6 kg 

Samedi 2 juillet : 86,5 kg ; poids réel : 83,4 kg 

Samedi 9 juillet : 86 kg ; poids réel : 83,6 kg 

Samedi 16 juillet : 85,5 kg ; poids réel : 83,4 kg 

Samedi 23 juillet : 85 kg ; poids réel : 82,8 kg 

Samedi 30 juillet : 84,5 kg ; poids réel : 82,2 kg 

Samedi 6 août : 84 kg ; poids réel : 81,2 kg 

Samedi 13 août : 83,5 kg ; poids réel : 80,8 kg

Samedi 20 août : 83 kg ; poids réel : 81 kg 

Samedi 27 août : 82,5 kg ; poids réel : 80 kg 

Samedi 3 septembre : 82 kg ; poids réel : 80,6 kg

Samedi 10 septembre : 81,5 kg ; poids réel : 79,8 kg 

Samedi 17 septembre : 81 kg ; poids réel : 80,4 kg 

Samedi 24 septembre : 80,5 kg ; poids réel : 80,2 kg 

Samedi 1 octobre : 80 kg ; poids réel : 79,6 kg 

Samedi 8 octobre : 79,5 kg ; poids réel : 78,6 kg 

Samedi 15 octobre : 79 kg ; poids réel : 79 kg 

Samedi 22 octobre : 78,5 kg ; poids réel : 79, 2 kg 

Samedi 29 octobre : 78 kg ; poids réel : 80 kg 

Samedi 5 novembre : 77,5 kg ; poids réel : 80 kg 

Samedi 12 novembre : 77 kg ; poids réel : 77,8 kg 

Samedi 19 novembre : 76,5 kg ; poids réel : NSP

Samedi 26 novembre : 76 kg ; poids réel : 78,6 kg 

Samedi 3 décembre : 75,5 kg ; poids réel : 79,4 kg 

Samedi 10 décembre : 75 kg ; poids réel : 79 kg 

Samedi 17 décembre : 74,5 kg ; poids réel : NSP

Samedi 24 décembre : 74 kg ; poids réel : NSP

Samedi 31 décembre : 73,5 kg ; poids réel : NSP

Samedi 7 janvier 2012 : 73 kg ; poids réel : 80.8 kg 

Samedi 14 janvier : 72,5 kg ; poids réel : NSP

Samedi 21 janvier : 72 kg ; poids réel : NSP

Samedi 28 janvier : 71,5 kg ; poids réel : NSP

Samedi 4 février : 71 kg ; poids réel : NSP

Samedi 11 février : 70,5 kg ; poids réel : NSP

Samedi 18 février : 70 kg ; poids réel : NSP

Samedi 25 février : 69,5 kg ; poids réel : 84 kg 

Samedi 3 mars : 69 kg ; poids réel : 84,6 kg 

Samedi 10 mars : 68,5 kg ; poids réel : 86,2 kg 

Samedi 17 mars : 68 kg ; poids réel : NSP

Samedi 24 mars : 67,5 kg ; poids réel : 84,4 kg 

Samedi 31 mars : 67 kg ; poids réel : 83,4 kg 

Samedi 7 avril : 66,5 kg ; poids réel : 82,6 kg 

Samedi 14 avril : 66 kg ; poids réel : 82 kg 

Samedi 21 avril : 65,5 kg ; poids réel : 82,2 kg 

Samedi 28 avril : 65 kg ; poids réel : NSP

Samedi 5 mai : 64,5 kg ; poids réel : NSP

Samedi 12 mai 2012 : 64 kg ; poids réel : 84,6 kg 

Poids idéal 64 kg : Je suis loin de les avoir atteints et ça me rend folle de voir que vingt kilos m'en séparent encore, en repartant d'à peine moins haut que l'an dernier à la même époque.

Samedi 19 mai 2012 : 63,5 kg ; poids réel : 82,6 kg

Samedi 26 mai : 63 kg ; poids réel : 84,6 kg  Trois mois d'échecs... c'est si long !

Samedi 2 juin : 62,5 kg ; poids réel :

Samedi 9 juin : 62 kg ; poids réel :

Samedi 16 juin : 61,5 kg ; poids réel :

Samedi 23 juin 2012 : 61 kg ; poids réel :

Poids idéal numéro 2 : Mon dernier mot.